大通彩票

梁氏正骨研究院有限公司
当前位置:首页 > 新闻动态
新闻详细

腰椎间盘突出冬季高发原因与预防措施

浏览次数:信息来源:梁氏正骨研究院有限公司发布时间:2017-07-08
    腰椎间盘突出为何在冬季高发?安驾庄正骨为大家分析一下:
    专家解释,主要是腰部竖脊肌若遭受风、寒的侵袭,会出现温度的改变。一方面是浅层血管收缩,血流量减少,防止散热过快;另一方面竖脊肌的肌肉收缩,增加体内产热,此种变化本是人体的一种自然防御反应,但若反复发生,就导致病理变化,竖脊肌收缩和血液循环量减少的结果,是肌肉供氧量减少,大量乳酸、肌酸等有害代谢产物蓄积,就发生竖脊肌水肿、痉挛,出现无菌性炎症,促使椎间盘内压**,机体抵抗力下降,久而久之,椎间盘退变加速,进而导致椎间盘突出。
    加上天气寒冷和刮风,人们的活动、锻炼也明显减少,肌肉在缺血状态下功能减退,肌肉的力量及各肌肉间的协调配合能力均有所下降,这时如果不注意保暖,很容易出现腰部僵硬、疼痛或加重原有腰部疾病病情。
    冬季如何预防腰椎间盘突出?
    专家表示,**重要的是要做好防寒保暖措施,尤其是颈部、腰、背部的保暖,避免感冒。在临床上,很多患者都是在感冒时腰突出现,主要是因为,感冒后打喷嚏、咳嗽时,腹压增加容易加大腰椎间盘内的压力、拉伤背部肌肉,进而发生腰椎间盘突出症。
    其次要保证睡眠避免过度锻炼,专家表示,在冬天若不能保持充足的睡眠,或者经常进行过度的体育运动并导致出汗,会使人体内的阳气耗散,不但容易导致腰椎间盘突出症的发生,也将对身体健康产生一定的危害。

    安驾庄正骨选择梁氏正骨研究院传承有限公司!


安驾庄正骨

相关标签: 安驾庄正骨
分享到:QQ空间新浪微博腾讯微博人人网微信

友情链接:万利彩票官网  盛世彩票网  盛世彩票  9号彩票  万利彩票  万利彩票  快赢彩票  

免责声明: 本站资料及图片来源互联网文章,本网不承担任何由内容信息所引起的争议和法律责任。所有作品版权归原创作者所有,与本站立场无关,如用户分享不慎侵犯了您的权益,请联系我们告知,我们将做删除处理!